Mika Godts heeft veel aan de nieuwe topsportcoach van Ajax, Martijn Redegeld. Dit laat hij weten op de persconferentie van Ajax in aanloop naar de Europa League-wedstrijd tegen Eintracht Frankfurt. Ook merkt de Belg dat hij steeds fitter wordt.

Als eerst komt Godts te spreken over het roulatiesysteem: 'Ik denk dat het nodig is. Als ik naar mezelf kijk dan zie ik dat ik al twee blessures heb gehad dit seizoen. Het komt natuurlijk ook door de intensiteit wat ik nog niet echt gewend was', vertelt de aanvaller.

Hij gaat verder: 'Het is mijn eerste jaar als volledig prof bij een eerste elftal, dus ik denk dat het nodig is voor vooral ook spelers als ik die misschien wat gevoeliger zijn. Voor het algemeen in het hele team ook. Iedereen wil elke week wel spelen, maar ik denk dat iedereen ook wel begrijpt dat je soms rust nodig hebt. Bijna elke week zijn er twee wedstrijden, dus dan kan je het ook makkelijker plaatsen denk ik.’

Gevraagd wordt of het dan vooral fysiek of mentaal lastig is voor de negentienjarige Belg uit Leuven. 'Combinatie van beide. Mentaal is het ook zeer lastig om altijd weer aan te zetten en de knop om te zetten na een wedstrijd om de volgende wedstrijd weer klaar te zijn. Het vraagt mentaal veel energie, maar ook fysiek.' Ook krijgt Godts de vraag of hij te maken heeft met de Ramadan: 'Daar ga ik liever niet op antwoorden'.

Tekst gaat verder onder de foto.

Huidige fitheid Godts

Vervolgens komt Godts te spreken over zijn huidige fitheid. 'Ik voel me fit. Ik heb twee blessures gehad, dat was niet lekker. Ik ben er nu volledig van hersteld. Of ik het merk al die wedstrijden? Ja, dat voel je wel, ook mentaal. Mentaal nog meer dan fysiek. De ene week meer dan de andere', zegt de jongeling.

De buitenspeler wil dan ook snel naar negentig minuten spelen per wedstrijd. 'Naar negentig minuten? Ik moet veel spelen en niet geblesseerd raken. Dat heeft altijd invloed. Het duurt echt maanden voordat je het weer kan opbouwen en daar wil ik wel naartoe werken. We werken elke dag hard op trainingen. Ik moet veel wedstrijden spelen om het te kunnen leren, zeker als jonge jongen heb je dat nodig.'

'Vooral daarin helpt Redegeld mij'

Tot slot komt het talent over Redegeld te spreken, de topsportcoach bij Ajax. Godts heeft naar eigen zeggen veel aan zijn expertise. 'Hij weet heel veel over het lichaam en voeding en dat soort dingen. Het is belangrijk. Hij weet gewoon veel en dat merk je als je met hem werkt.'

'Ik praat vooral met hem over de voeding en het herstel', gaat hij verder. 'Hij werkt heel gedetailleerd en dat kan mij helpen om stappen te zetten om meer minuten en ritme te krijgen. Ik ben nog jong, dus ik maak soms ook verkeerde beslissingen. Vooral daarin helpt hij mij. Vooral om het dagelijks goed aan te pakken.'

Godts vertelt dat hij al merkt profijt te hebben van de komst van Redegeld: 'Ik ben niet meer geblesseerd geraakt. Alles wat je nu doet, merk je niet per se nu of komende maanden, maar volgend jaar pas', concludeert de Belg.